Опис
Пролетен предизвик 2025
Програмата е групна и иста за сите!
Програмата содржи:
– совети за исхрана за слабеење
-10 оброци/рецепти за појадок
-10 оброци/рецепти за ручек
-10 оброци/рецепти за вечера
– 10 предлози за ужина, но за ужина имате опција и за слободен избор, по насоките дадени во програмата
– со програмата добивате и една почетна консултација со нутриционист, една завршна консултација со нутриционист, и групна поддршка и комуникација за времетраењето на програмата
– програмата е креирана од страна на дипломиран нутриционист
Калорискиот внес во програмата изнесува
1200 до 1400ккал
Самите си ги правите дневните комбинации, бидејќи секој оброк е со пресметани макро нутриенти.
Секој учесник ќе добие индивидуални насоки од мене, поврзани со програмата и калорискиот внес кој што ви одговара вам, врз основа на прашалникот кој што се пополнува пред почеток на програмата.
Преку оваа програма ќе научите како да си креирате избалансирани оброци, и ќе научите колкава количина на храна, ви е потребна за да постигнете слабеење.
Цената на програмата изнесува 990 денари, но во априлската група ќе можете да си ја набавите програмата по цена од 790 денари.
Сите кои што имате користено било какви наши програми, можете да добиете дополнителен 20% попуст, доколку побарате код за попуст, во порака.
Ве очекуваме!
Пријавување до 20ти април
Почнуваме на 21-ви април!
